po kazdym

Skąd macie info że brakuje testów i niechętnie je robią nawet u ludzi z symptomami i że brakuje środków ochrony? Ja tydzień temu byłem się przebadać na covid bo wszyscy lekarze najpierw przez gadają i po opisaniu objawów nikt nie chciał mnie przyjąć bez negatywnego testu na covid. Jako że szpital zakaźny mam 10min drogi to sobie poszedłem i bez [...]

Po kazdym locie, piloci linii lotniczych sa zobowiazani do wypelnienia kwestionariusza nt. problemow technicznych, napotkanych podczas lotu. Formularz jest nastepnie przekazywany mechanikom w celu dokonania odpowiednich korekt. Odpowiedzi mechanikow sa wpisywane w dolnej czesci kwestionariusza, by umozliwic pilotom zapoznanie sie z nimi przed [...]

Właśnie ja nigdy nie miałem takich problemów a różne roztwory olejowe szły :D i też właśnie czytałem gdzieś że duszności i kaszel po szocie mogą wystąpić po każdym leku podawanym w roztworze olejowym ale wcale nie muszą. Ja osobiście sam tego nigdy nie doświadczyłem a wiele osób uważa właśnie że jak tych duszności nie ma to jak pisałem wcześniej [...]

Skąd macie info że brakuje testów i niechętnie je robią nawet u ludzi z symptomami i że brakuje środków ochrony? Ja tydzień temu byłem się przebadać na covid bo wszyscy lekarze najpierw przez gadają i po opisaniu objawów nikt nie chciał mnie przyjąć bez negatywnego testu na covid. Jako że szpital zakaźny mam 10min drogi to sobie poszedłem i bez [...]

Wystawiam sie na rzeź. Tyka, zerkniesz i ocenisz? To po mojej rewolucji Nie wnikam bardziej w szczegóły, każdy trening staram sie składać z innych ćwiczeń, to tylko "ramowy"plan.Górne partie 3 cwiczena, 3 serie po 12 powtórzeń, nogi męczę na maxa, nawet nie wiem ile ćwiczeń ale po 4 serie (póki jeszcze mnie utrzymują he he) [...]

[...] silownia malo da bedzie jeszcze gorzej bo mozna stac sie wolnym bo bedzie malo dynamiki :P Nie polecam dzieciom ponizej 18 roku zycia :P poniedzialek: 6x50m sprint (po kazdym wrcamy spokojnie na miejsce startu) 600m z 4 - 5 przyspieszeniami (biegniemy w sumie 600m, po okolo 50m spokojnego biegu przyspieszamy, biegniemy szybciej fragment [...]

[...] do Bielska. Marne 2,5 h ale bardzo dalo mi to w kosc. Grasia po gorach biegnie jak MASZYNA, taki Kroliczek Duracela z Turbo Doladowaniem. Grzecznie czekala na mnie na po kazdym dluzszym podejsciu i nawet nie marudzila ze tak wolno ide... Oczywiscie na poczatku troche zgubilysmy szlak - ale i tak wsyzlo dobrze. Autobusem na silownie - trening [...]

Panowie. Podobne pytanie skierowałem w temacie z krwią, ale tu Was siedzi więcej i może ktoś coś doradzi. Mam mega wywalony hematokryt, 60%. Zredukowałem dawkę do 12.50mg ed plus 100-200hcg Ed. Jestem pod opieką hematologa. Skierował mnie na 4 upusty w odstępie tygodnia każdy. Problem polega na tym że za każdym razem jest problem z upustem. Po [...]

[...] Jesli chodzi o HIT postanowilem go sprobowac jestem w 2 tygodniu i moge z czystym sumieniem powiedziec ze to arcydzieło i mysle ze działa na mnie wysmienicie,uczy niesamowitego skupienia nad technika i pozwala delektowac sie ciezarami w ''zwolnieniu'' po kazdym treningu jestem ''polamany'' ale nie bede sie rospisywal i zawracal Wam tym gitary.

http://naforum.zapodaj.net/thumbs/e0b492f118d1.jpg Dieta: http://naforum.zapodaj.net/thumbs/69a001c1c452.png Trening: Dziś głównie bieganie i korzystanie z fajnej pogody :-)) Pobiegłem sobie na placyk do street workoutu(jakieś 1,5km od mojego domu) tam: 50 podciągnięć 100 pompek na poręczach 100 unoszeń nóg do klatki na poręczach (brzuch) 30 [...]

od kwietnia planuje zacząć porządną redukcję. Do tej pory suplementacje około treningową miałem oczywistą, czyli: przed: - 10g bcaa po: - 10g bcaa - 40-60g carbo (w zależności od intensywności treningu, samopoczucia) - ok 30-40g mix wpc/wpi (100ml woda/100ml mleko 1,5%) - 5g kreatyny (na cyklu) Przy redukcji po każdym treningu (4x tydz) będę [...]

uwaza sie ze po kazdym wiekszym wysilku - zachodzi 'okno anaboliczne' nie wiem czy jest sens ladowania po cardio (ktorkim cardio) duzych ilosci ww prostych ale posilek jak najbardziej

Jeśli chodzi o FBW to oczywiście masz rację , w tym systemie treningowym nie ma zbytnio miejsca na izolację choć nie jest zabroniona. Natomiast w treningach dzielonych jak sam zauważyłeś miejsce na ćwiczenia izolowane jest i ja sobie nie wyobrażam nie zastosowania ich. Bez względu na jakim etapie rozwoju jesteś art ma dać tylko ogólne wskazówki na [...]

Ja tam wp*****lam tylko GMO. Po każdym szczepieniu.

Słabo obity jesteś to i siniaczek po każdym otarciu 8-) ja nie używam kasku, ale pewnie idzie sie przyzwyczaić

I tradycyjnie drążek, paradoksalnie nie potrzebujesz typowego drążka. Poszukaj czegoś na czym możesz się podciągać. U mnie na plecy lepiej wchodziło ortodoksyjne wiosłowanie, tułów równolegle do podłogi. Ewentualnie wiosłowanie pendlaya, jak wyżej, tylko że po każdym powtórzeniu odkładasz sztangę. Wersję z pochyleniem opracował, jak dobrze [...]

Prosiak aż tak źle? To rzeczywiście lepiej uciekać. Szkoda życia na pracę, która Cię wk***ia. W ogóle na cokolwiek co Cię wk***ia jeśli nie jest to konieczne. Życie jest za krótkie, żeby się wk***iać. Wiecie co jest dziwne? Teoretycznie kiedy mnie biorą do szpitala, to powinienem czuć się lepiej, chociaż na jakiś czas. W końcu dostaje mnóstwo [...]

Te wydęte brzuchy to też u np. dzieci głodujących w Afryce były z tego co pamiętam. Może to to http://mowimyjak.se.pl/newsy/fakty/dlaczego-glodujace-dzieci-maja-wielkie-brzuchy,22_75789.html Z tymi marzeniami sennymi jest w sumie tak, że jeśli obudzimy się w fazie REM (w niej przede wszystkim mamy marzenia senne) to zapamiętamy swój sen. Większe [...]

Jest nadzieja. Rozmawiałem z doktorem, nie zgodził się na typowe odczulanie, powiedział że jedyne na co może się zgodzić, żebym brał na alergie to wapno, ale jest nikła szansa, że to zadziała,ale jest. Dodatkowo będziemy musieli wprowadzić restrykcyjne zasady co do czystości w domu, czyli po każdym kontakcie z kotem myć ręce, codziennie ścierać [...]

Ewolucja niekoniecznie faworyzuje osobniki o skrajnych cechach. Ludzie z bardzo wysokim IQ nie raz mają spore problemy w życiu. Większość takich miliarderów ma IQ 110-130. Czasem prostota i niższa inteligencja może odnieść sukces. Nawet teraz zdecydowana większość organizmów jeśli chodzi o biomasę czy liczebność to organizmy bardzo proste. Co do [...]